Matratze für einen erholsamen Schlaf

Der Mensch verbringt durchschnittlich etwa ein Drittel seines Lebens im Bett. Eine falsche Schlafposition kann daher Leiden wie Rücken- oder Spannungskopfschmerzen hervorrufen, umso wichtiger ist also die richtige Matratze für einen erholsamen Schlaf. Beim Matratzenkauf sollte daher auf die zum Körper passenden Eigenschaften der Matratze geachtet werden. Die Körpergröße ist bei der Matratzenwahl ein wichtiges Kriterium, sehr großen Menschen ist eine Matratze in Übergröße mit einer Länge von 210 cm oder 220 cm zu empfehlen. Der Härtegrad beeinflusst entscheidend den Schlafkomfort und sollte sich nach dem Körpergewicht und den individuellen Schlafgewohnheiten richten.

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Matratze für einen erholsamen Schlaf

Der Mensch verbringt durchschnittlich etwa ein Drittel seines Lebens im Bett. Eine falsche Schlafposition kann daher Leiden wie Rücken- oder Spannungskopfschmerzen hervorrufen, umso wichtiger ist also die richtige Matratze für einen erholsamen Schlaf. Beim Matratzenkauf sollte daher auf die zum Körper passenden Eigenschaften der Matratze geachtet werden. Die Körpergröße ist bei der Matratzenwahl ein wichtiges Kriterium, sehr großen Menschen ist eine Matratze in Übergröße mit einer Länge von 210 cm oder 220 cm zu empfehlen. Der Härtegrad beeinflusst entscheidend den Schlafkomfort und sollte sich nach dem Körpergewicht und den individuellen Schlafgewohnheiten richten.

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